（古晋17日讯）22岁的砂拉越之子-房诗婷代表马来西亚在2024年第2届亚洲综合格斗锦标赛（AMMA）中斩获金牌，为国争光！
作为一名出色的综合格斗（MMA）运动员，她在团队竞赛格斗营中的艰苦训练和坚定信念最终得到相应回报。
根据诗华日报，房诗婷接受访问时表示，在团队竞赛格斗营中，所有运动员每天需进行6小时的训练。
“每个早上3小时和晚上3小时的训练由古晋富丽华MMA Sports Hub的老板兼总监，同时也是砂综合格斗协会会长曾倪凯教练指导。”
她提到,时间管理和在格斗营期间受伤是主要挑战。然而，她非常感激教练帮助她安排学习和训练时间，确保她有充足睡眠时间，提供适当和健康饮食，并为她调整训练时间。
“对于受伤情况，曾倪凯教练不仅帮助我们处理伤情，还在需要时带我们进行康复治疗，确保我们在良好状态下继续训练。”
比赛当天，房诗婷面对的是来自柬埔寨的对手，这位对手是2023年东南亚运动会摔跤冠军，比她高出许多。
她回忆：“比赛当天，我脑子里只有尽我最大努力赢得比赛的想法。勇气来自于我的教练，他为我们（运动员）付出大量时间和牺牲，我的队友们在这次格斗营中也帮助了我，我们在训练中共同战斗，流下的汗水和泪水，以及所有支持我的人们。”
每场比赛都为房诗婷带来新的经验和教训，她表示，每位对手都有自己独特的格斗风格，而这次比赛是她第二次代表马来西亚参加亚运会比赛。
去年，她在泰国曼谷举行的2023年首届亚洲混合武术锦标赛中获得银牌，击败一位来自中国的职业拳击手后，不敌另一位来自中国的UFC老将。
房诗婷在20岁开始接触并训练综合格斗（MMA），她强调，鼓励她坚持下去的是她的师傅曾倪凯教练。
“他在指导和帮助我方面表现出色，他向我展示武术的力量，不仅让我成为更好的人，也让我看到武术可带给我光明未来。”
这段时间，房诗婷从师傅那里学到很多东西。他的指导和指导在综合格斗的旅程中是无价的。接下来的计划，房诗婷将代表马来西亚参加今年11月在泰国曼谷举行的第6届亚洲室内武术运动会（AIMAG）。
她表示，能够代表国家参加比赛是其荣幸，目标是有一天成为世界冠军。她也鼓励其他女运动员，只要勇敢追求自己热爱的事物，每一次牺牲在胜利之后都会很值得。
”做你所爱的事情，不要因为没有勇气尝试而感到后悔。“
房诗婷感慨，比赛前的战斗营确实不容易，有人带着伤、有人带着泪、有人带着疲惫的身体跟着教练员一起把每一个训练做好。
她特别感谢教练、家人和朋友们的支持，他们的支持给了她很大坚持与胜利的欲望。他希望，马来西亚的综合格斗发展越来越好，让越来越多人知道这项运动领域。
